腋下起了个包，一按就疼，还硬，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.腋窝淋巴结肿大：腋窝淋巴结是免疫系统的一部分，当身体受到感染、炎症或其他疾病的影响时，淋巴结可能会肿大并出现疼痛。常见的原因包括病毒感染、细菌感染、自身免疫性疾病等。
2.皮脂腺囊肿：皮脂腺囊肿是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。囊肿呈圆形，位于皮内，并向皮肤表面突出，囊壁与皮肤紧密粘连，中央可有一小色素点。皮脂腺囊肿易感染，感染后可表现为红肿、疼痛。
3.疖或痈：疖是单个毛囊及其所属皮脂腺的急性化脓性感染，痈是多个相邻的毛囊及其所属皮脂腺的急性化脓性感染，也可由多个疖融合而成。两者均可表现为局部皮肤红肿、疼痛，严重时可出现发热等全身症状。
4.汗腺炎：汗腺炎是一种慢性炎症性疾病，可发生于大汗腺分布的部位，如腋窝、乳晕、肛门周围等。汗腺炎可导致局部皮肤红肿、疼痛、化脓。
5.其他：腋下的包还可能是脂肪瘤、纤维瘤、淋巴瘤、转移癌等。
如果腋下的包持续不消失或逐渐增大，或伴有其他症状，如发热、寒战、乏力等，应及时就医。医生会进行详细的体格检查、实验室检查和影像学检查，以确定包的性质和病因，并制定相应的治疗方案。
对于腋下起包的情况，以下是一些建议：
1.注意个人卫生，保持腋窝清洁干燥。
2.避免搔抓和挤压包块，以免引起感染扩散。
3.穿着宽松、透气的衣物，避免摩擦腋窝。
4.注意休息，避免过度劳累和压力。
5.如果有其他疾病，如糖尿病、免疫系统疾病等，应积极治疗原发病。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况可能因个体差异而有所不同。如果对腋下包块的情况有疑虑，最好咨询医生的意见，以便获得更准确的诊断和治疗建议。