太阳穴长痘痘可能是由多种原因引起的，以下是一些处理建议：
1.保持清洁：使用温和的洁面产品清洁面部，避免使用过于油腻的护肤品。
2.注意饮食：少吃高糖、高油、辛辣的食物，多吃水果、蔬菜和富含维生素的食物。
3.避免挤压：不要挤压太阳穴上的痘痘，以免引起感染和炎症扩散。
4.使用药物：可以使用外用药物，如含有水杨酸、过氧化苯甲酰等成分的祛痘产品。如果痘痘严重，可以在医生的指导下使用口服药物。
5.寻求医疗帮助：如果太阳穴上的痘痘持续不愈或伴有疼痛、红肿等症状，应及时就医，寻求专业的皮肤科医生的帮助。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和患有某些疾病的人群，在处理太阳穴长痘痘问题时需要特别谨慎。在使用任何药物或采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生的建议。此外，保持良好的生活习惯和心情状态对于改善痘痘问题也非常重要。