胸痛且月经推迟10天，可能是怀孕、内分泌失调、乳腺疾病等原因引起的。以下是可能的原因和建议：
1.怀孕：怀孕早期，由于激素水平的变化，可能会出现胸痛、腹胀、月经推迟等症状。此外，还可能伴有恶心、呕吐、乏力等症状。如果有性生活史，且月经推迟10天，建议进行早孕试纸检测或到医院进行血HCG检测，以确定是否怀孕。
2.内分泌失调：内分泌失调是导致月经推迟和胸痛的常见原因之一。例如，长期的压力、情绪紧张、生活不规律等，都可能导致内分泌失调，进而影响月经和乳腺的正常功能。建议保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，保持心情舒畅，有助于调节内分泌。
3.乳腺疾病：乳腺增生、乳腺炎等乳腺疾病也可能导致胸痛。此外，还可能伴有乳房肿块、乳头溢液等症状。建议及时到医院进行乳腺检查，如乳腺超声、乳腺钼靶等，以确定是否存在乳腺疾病，并进行相应的治疗。
4.其他原因：除了上述原因外，胸痛和月经推迟还可能与药物副作用、卵巢早衰、宫腔粘连等原因有关。如果排除了怀孕和乳腺疾病等原因，建议及时到医院进行详细的检查，以确定病因，并进行针对性的治疗。
总之，胸痛且月经推迟10天可能是多种原因引起的，建议及时到医院进行检查，以确定病因，并进行相应的治疗。同时，建议保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，保持心情舒畅，有助于调节内分泌和身体健康。