手青筋凸起的原因主要有以下几点：
1.静脉回流受阻：手部静脉血管中的血液回流受到阻碍，导致静脉内压力增加，从而使青筋凸起。这可能是由于静脉瓣膜功能不全、血管狭窄或阻塞等原因引起的。
2.体力劳动或运动：过度使用手部肌肉，特别是进行重复性的手部运动或重体力劳动时，会导致手部静脉血液回流不畅，青筋凸起。
3.体型和遗传因素：有些人天生手部血管较为明显，或者家族中有手部青筋凸起的遗传倾向，这也可能导致手青筋凸起。
4.其他因素：长期站立、怀孕、肥胖、某些疾病（如静脉曲张、深静脉血栓等）也可能增加手青筋凸起的发生风险。
治疗方法：
1.一般治疗：对于无明显症状的手青筋凸起，通常不需要特殊治疗。可以通过休息、避免过度使用手部、保持正确的手部姿势等方式来缓解症状。
2.药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来促进静脉回流，减轻症状。
3.物理治疗：可以采用热敷、按摩等物理治疗方法，帮助缓解手部疲劳和改善血液循环。
4.手术治疗：对于严重的手青筋凸起或伴有其他症状的患者，可能需要手术治疗，如静脉剥脱术、血管内激光治疗等。
需要注意的是，如果手青筋凸起伴有疼痛、肿胀、皮肤变色等症状，或者症状加重，应及时就医，以便明确病因并采取相应的治疗措施。此外，保持健康的生活方式，如适量运动、控制体重、避免长时间站立等，也有助于预防手青筋凸起的发生。