怀孕一个月不想要孩子，可以考虑以下解决办法：
1.药物流产：怀孕一个月时，孕囊较小，适合进行药流。药流的成功率较高，但也可能存在药流不全的情况，需要进行清宫手术。药流可能会导致月经失调、出血时间长等副作用。
2.人工流产：包括负压吸引术和钳刮术。负压吸引术适用于怀孕10周以内，钳刮术适用于怀孕11-14周的女性。人工流产可能会引起子宫穿孔、出血、感染等并发症，对子宫和身体造成一定的伤害。
3.超导可视无痛人流：在超导可视的情况下进行无痛人流，手术更加安全、准确，对子宫的伤害较小。超导可视无痛人流的费用相对较高。
无论选择哪种方法，都需要在医生的指导下进行，并注意术后的护理和恢复。同时，需要注意的是，流产对身体有一定的影响，可能会导致内分泌失调、感染、出血、子宫穿孔等并发症，甚至可能影响以后的生育能力。因此，在决定流产前，应该慎重考虑，并与医生进行充分的沟通。此外，如果有以下情况，建议及时就医：
1.药流或人流后出现剧烈腹痛、大量出血等异常情况；
2.药流或人流后出现发热、寒战等感染症状；
3.怀孕一个月后，孕囊大小与停经时间不符；
4.有其他严重的疾病或身体不适。
在日常生活中，应该注意避孕，避免意外怀孕。如果暂时不想要孩子，可以采取有效的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等。同时，也应该注意性生活卫生，避免感染性传播疾病。