右边肩胛骨下面疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肌肉劳损或拉伤：过度使用或不当使用肩部肌肉，如提重物、运动过度等，可能导致肌肉劳损或拉伤，引起疼痛。
2.肩周炎：肩周炎是肩关节周围炎的简称，是以肩关节疼痛和活动受限为主要症状的疾病。
3.颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生等颈椎病可能压迫神经根，导致肩胛区疼痛。
4.心脏疾病：少数情况下，心脏疾病如心肌梗死、心绞痛等也可能引起右侧肩胛骨下方疼痛。
5.其他原因：肺部疾病、胆囊炎、胃溃疡等也可能引起类似疼痛。
如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他症状，如手臂麻木、无力、呼吸困难、恶心等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，如X光、CT、心电图等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用肩部，减少肩部活动，尤其是引起疼痛的动作。
2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。
3.按摩：轻轻按摩疼痛部位，缓解肌肉紧张。
4.药物治疗：可以服用非甾体抗炎药如布洛芬等缓解疼痛，但应在医生指导下使用。
需要注意的是，自我治疗只能缓解症状，不能根治病因。因此，及时就医并接受专业治疗是关键。同时，保持良好的姿势、避免长时间保持同一姿势、加强肩部肌肉锻炼等也有助于预防疼痛的发生。