腰椎间盘突出中医治疗方案如下：
1.中药治疗：中药治疗腰椎间盘突出症主要以活血化瘀、消肿止痛、祛风散寒、温经通络为原则。常用的中药有桃仁、红花、川芎、赤芍、牛膝、独活、秦艽、防风、细辛等。这些中药可以通过口服、外用、熏蒸等方式给药。
2.针灸治疗：针灸治疗腰椎间盘突出症的主要作用是疏通经络、调和气血、止痛。常用的穴位有肾俞、腰阳关、命门、委中、昆仑等。针灸治疗可以单独使用，也可以与中药、推拿等疗法配合使用。
3.推拿治疗：推拿治疗腰椎间盘突出症的主要作用是缓解肌肉紧张、改善血液循环、调整脊柱关节。常用的手法有按、揉、推、拿、滚、摇等。推拿治疗需要由专业的推拿师进行操作，治疗过程中应注意力度和节奏，避免加重病情。
4.牵引治疗：牵引治疗腰椎间盘突出症的主要作用是增加椎间隙宽度、减轻椎间盘压力、缓解神经根受压。牵引治疗需要在专业医生的指导下进行，治疗过程中应注意牵引的力度和时间，避免造成损伤。
5.中药熏蒸：中药熏蒸是将中药加热后产生的蒸汽熏蒸腰部，以达到活血化瘀、消肿止痛的目的。中药熏蒸可以单独使用，也可以与其他疗法配合使用。
6.饮食调理：腰椎间盘突出症患者在治疗期间应注意饮食调理，多吃一些富含蛋白质、维生素、钙质等营养物质的食物，如鱼、虾、牛奶、鸡蛋、豆制品等，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物。
需要注意的是，腰椎间盘突出症的治疗方法应根据患者的具体情况选择，如病情的轻重、病程的长短、年龄、体质等。在治疗过程中，患者应注意休息，避免腰部过度劳累，同时应配合医生进行治疗，定期复查，以确保治疗效果。