月经量少吃什么排淤血，可以在医生的指导下服用益母草颗粒、少腹逐瘀丸等药物，也可以多吃一些具有活血化瘀作用的食物，如山楂、红糖、黑木耳、洋葱等。
月经量少、有淤血可能是由于气滞血瘀、寒凝血瘀、气血两虚等原因引起的。服用药物可以起到活血化瘀、调经止痛的作用，从而改善月经量少、有淤血的症状。同时，多吃一些具有活血化瘀作用的食物，也可以促进淤血的排出。
需要注意的是，月经量少、有淤血的原因不同，治疗方法也不同。因此，在服用药物或食用食物之前，最好先咨询医生，以免延误病情。此外，在日常生活中，还应注意保暖，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，保持心情舒畅，避免过度劳累和紧张。