背上起了一片红疙瘩，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤炎症，可能导致背部出现红疙瘩、瘙痒和脱屑。湿疹的原因可能包括过敏、遗传、环境因素等。
2.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常发生在面部、背部和胸部等部位。痤疮是由于皮脂腺分泌过多油脂，导致毛孔堵塞和细菌感染引起的。
3.接触性皮炎：接触性皮炎是由于皮肤接触到某些刺激性物质或过敏原引起的炎症反应。背部接触到过敏原或刺激性物质后，可能会出现红疙瘩、瘙痒和疼痛等症状。
4.真菌感染：真菌感染，如体癣、股癣等，也可能导致背部出现红疙瘩、瘙痒和脱屑等症状。
5.病毒感染：某些病毒感染，如带状疱疹，也可能导致背部出现红疙瘩和疼痛等症状。
6.其他原因：其他原因，如皮肤感染、药物过敏、自身免疫性疾病等，也可能导致背部出现红疙瘩。
如果背上起了一片红疙瘩，建议及时就医，进行相关检查和诊断，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。以下是一些建议：
1.就医诊断：及时就医，皮肤科医生会进行详细的身体检查和询问病史，以确定红疙瘩的原因。可能会进行皮肤刮片、血液检查等进一步的检查。
2.避免搔抓：搔抓红疙瘩可能会导致感染和加重症状，应尽量避免搔抓。
3.保持皮肤清洁：保持背部皮肤清洁干燥，避免过度出汗和摩擦。
4.避免刺激物：避免使用刺激性的化妆品、清洁剂和衣物材质，避免长时间暴露在阳光下。
5.按照医嘱治疗：根据医生的诊断和建议，使用适当的药物治疗，如外用药物、口服药物或光疗等。
6.注意饮食和生活习惯：保持健康的饮食和生活习惯，避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，保持充足的睡眠和适度的运动。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、儿童、老年人或免疫系统较弱的人，背部红疙瘩可能需要更加密切的关注和及时治疗。此外，如果红疙瘩伴有其他症状，如发热、疼痛、肿胀或呼吸困难等，应立即就医。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，并给予相应的建议和指导。