要全面补充维生素，可以多吃以下食物：
1.水果：富含维生素C、维生素A、钾等营养素。如橙子、柠檬、猕猴桃、草莓等水果富含维生素C；芒果、木瓜、哈密瓜等水果富含维生素A。
2.蔬菜：如菠菜、西兰花、胡萝卜、番茄等，这些蔬菜富含维生素C、维生素A、叶酸等营养素。
3.全谷物：如全麦面包、糙米、燕麦等，这些食物富含维生素B1、维生素B6、膳食纤维等营养素。
4.坚果：如杏仁、巴旦木、核桃等，这些坚果富含维生素E、蛋白质、膳食纤维等营养素。
5.乳制品：如牛奶、酸奶、奶酪等，这些食物富含维生素D、钙等营养素。
总之，要全面补充维生素，应该保持饮食均衡，多吃各种不同的食物。