牙齿发黄变白小窍门主要有以下几点：
1.正确刷牙：选择软毛牙刷，掌握正确的刷牙方法，保持每天早晚刷牙，每次三分钟。
2.使用牙线：牙线能有效清除牙缝中的食物残渣和细菌，预防牙结石形成。
3.定期洗牙：洗牙可以去除牙结石和牙菌斑，保持牙齿清洁。建议每半年至一年洗牙一次。
4.使用美白牙膏：选择含有美白成分的牙膏，如过氧化氢、碳酸钙等，可以帮助去除牙齿表面的污渍，使牙齿看起来更白。
5.避免吸烟和喝咖啡：吸烟和喝咖啡等饮料会使牙齿变黄，应尽量避免或减少这些习惯。
6.饮食调整：多吃富含维生素C的水果和蔬菜，有助于牙齿的美白和健康。
7.就医治疗：如果牙齿发黄问题较为严重，可以咨询牙医，选择合适的美白方法，如冷光美白、贴面美白等。
需要注意的是，牙齿美白方法应根据个人情况选择，如有牙齿疾病应先治疗疾病，再进行美白。同时，美白效果因人而异，需要耐心和坚持。