定期监测肌瘤情况
浆膜下子宫肌瘤患者需定期进行妇科超声检查，一般建议3 - 6个月复查一次，通过超声可以观察肌瘤的大小、位置等变化情况，以便及时了解病情发展。尤其对于育龄期女性，怀孕后肌瘤可能受激素影响发生变化，更要密切监测。
关注月经情况
留意月经的量、周期等变化。若出现月经量增多、经期延长等情况，可能提示肌瘤对子宫正常功能产生影响，需及时就医评估，必要时采取相应措施。比如长期月经量多可能导致贫血，要关注自身有无乏力、面色苍白等贫血表现。
注意日常活动
避免剧烈运动和重体力劳动，防止肌瘤发生蒂扭转等紧急情况。像剧烈的奔跑、搬运重物等可能增加腹部压力，诱发肌瘤扭转，一旦发生扭转会引起急性腹痛，需紧急处理。
重视妊娠相关情况
有生育计划的浆膜下子宫肌瘤患者，怀孕前需咨询医生。孕期要密切产检，因为肌瘤可能影响妊娠过程，如导致流产、早产等，医生会根据肌瘤具体情况给予相应孕期指导。而对于已绝经女性，若肌瘤无特殊变化，可相对放宽一些监测频率，但仍需关注身体有无异常不适。