早上起来手肿的原因有很多，以下是一些常见的原因和治疗方法：
1.睡前饮水过多：如果在晚上喝了太多的水，多余的水分会在夜间潴留，导致手部肿胀。这种肿胀通常是暂时的，起床后活动一下，肿胀会逐渐减轻。为了避免这种情况，建议晚上适量饮水，尤其是在睡前1-2小时内。
2.睡姿不当：睡觉时手臂受压或姿势不当，可能会影响手部的血液循环，导致肿胀。建议保持正确的睡姿，避免手臂受压，可以在手臂下垫一个枕头或使用专门的睡眠手臂垫。
3.手部受伤：手部受伤，如扭伤、骨折等，可能会导致肿胀和疼痛。如果手部肿胀伴有疼痛、活动受限等症状，建议及时就医，进行X光等检查，以确定是否存在骨折或其他损伤。
4.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，可导致手部肿胀、疼痛和僵硬。常见的关节炎类型包括类风湿关节炎、骨关节炎等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，具体治疗方法应根据关节炎的类型和病情严重程度而定。
5.肾脏疾病：肾脏疾病也可能导致手部肿胀。肾脏是人体的排泄器官，如果肾脏功能出现问题，可能会导致体内水分潴留，从而引起肿胀。如果手部肿胀同时伴有其他症状，如蛋白尿、血尿、高血压等，建议及时就医，进行肾功能检查等，以确定是否存在肾脏疾病。
6.心脏疾病：心脏疾病也可能导致手部肿胀。心脏是人体的泵，负责将血液泵到全身各个部位。如果心脏功能出现问题，可能会导致血液循环不畅，从而引起手部肿胀。如果手部肿胀同时伴有其他症状，如呼吸困难、心悸、胸痛等，建议及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，以确定是否存在心脏疾病。
7.其他原因：手部肿胀还可能与其他因素有关，如过敏、感染、甲状腺功能减退等。如果手部肿胀持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定病因并进行相应的治疗。
总之，手部肿胀可能是多种疾病的症状之一，如果肿胀持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并进行相应的治疗。