根据你的描述，考虑可能是疖肿、痈、表皮样囊肿继发感染等皮肤感染性疾病，以下是一些可能的原因和建议：
1.原因：
疖肿：是一种毛囊及其周围组织的急性化脓性感染，常由金黄色葡萄球菌感染引起。
痈：是多个相邻的毛囊及其周围组织的急性化脓性感染，也可由金黄色葡萄球菌引起。
表皮样囊肿继发感染：表皮样囊肿是一种真皮内含有角质的囊肿，可发生于任何年龄，但以青壮年多见。当表皮样囊肿发生感染时，可出现红肿、疼痛等症状。
2.建议：
避免挤压：不要自行挤压或搔抓疙瘩，以免加重感染。
注意清洁：保持皮肤清洁，避免使用刺激性的化妆品或护肤品。
就医治疗：及时就医，医生会根据具体情况进行诊断和治疗。如果是疖肿或痈，可能需要使用抗生素治疗；如果是表皮样囊肿继发感染，可能需要手术切开引流。
注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
饮食清淡：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因和建议，具体情况需要根据个人的症状、体征和实验室检查结果来确定。如果你的症状持续不缓解或加重，建议及时就医。