手指不自觉抖动医学上称为震颤。多种原因都可导致手指震颤，其主要分为生理性和病理性两种。
一、生理性震颤
1.特发性震颤
常见于手部，尤以拿东西时更为明显，精神紧张、情绪激动、疲劳、寒冷时加重，通常在数月或数年之后会影响活动，进展非常缓慢或不进展。
2.生理性手抖
在某些情况下，当处于精神紧张、恐惧、情绪激动、剧痛及极度疲劳的状态时，常会出现手抖，一旦诱因解除，手抖也随之消失。
二、病理性震颤
1.小脑病变
可累及蚓部和顶核等部位，导致意向性震颤，即患者越接近目标物体时，其抖动越明显。此外，还可能伴有眼球震颤、共济失调等症状。
2.帕金森病
震颤常始于一侧上肢远端，静止时出现或明显，随意运动时减轻或停止，精神紧张时加剧，入睡后消失。典型表现为“搓丸样”动作。
3.肝豆状核变性
多在青少年起病，可出现肢体和头部的不自主抖动，可同时伴有肝脏损害、角膜K-F环等表现。
4.甲状腺功能亢进
由于甲状腺激素分泌过多，导致代谢亢进，从而引起手抖。此外，还可能伴有多汗、心悸、消瘦、突眼等症状。
5.药物性震颤
某些药物，如氯丙嗪、苯海索等，可能会引起手抖。一般在减量或停药后，手抖会逐渐减轻或消失。
6.其他
脑炎、一氧化碳中毒、脑血管疾病等也可能导致手指震颤。
如果手指震颤持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。