左边腰部隐隐作痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的病因和治疗方法：
1.（一）腰部肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度劳累，导致腰部肌肉紧张、疲劳，甚至损伤，从而引起疼痛。
治疗方法：休息、热敷、按摩、物理治疗等。
2.（二）腰椎间盘突出：腰椎间盘退变或损伤，导致椎间盘突出，压迫神经根，引起腰部疼痛，可伴有下肢麻木、无力等症状。
治疗方法：保守治疗（休息、药物治疗、物理治疗等）或手术治疗。
3.（三）肾脏疾病：如肾炎、肾结石等，可引起腰部疼痛。
治疗方法：根据具体病因进行治疗，如药物治疗、手术治疗等。
4.（四）其他：脊柱侧弯、强直性脊柱炎、腰椎骨折等也可能导致左边腰部隐隐作痛。
治疗方法：针对病因进行治疗，如佩戴支具、药物治疗、手术治疗等。
需要注意的是，左边腰部隐隐作痛的原因可能较为复杂，如果疼痛持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合理的治疗方案。同时，在日常生活中，要注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰、久坐等，适当进行腰部锻炼，增强腰部肌肉力量。