中医将失眠分为以下几种类型：
1.肝郁化火型：多由恼怒烦闷而生，表现为急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄、脉弦而数。
2.痰热内扰型：常由饮食不节、暴饮暴食、恣食肥甘生冷或嗜酒成癖，导致肠胃受热，痰热上扰。表现为不寐、头重、胸闷、心烦、喛气、吞酸、不思饮食，苔黄腻，脉滑数。
3.阴虚火旺型：多因身体虚精亏、纵欲过度、遗精、使肾阴耗竭，心火独亢。表现为心烦不寐，五心烦热，耳鸣健忘，舌红，脉细数。
4.心脾两虚型：由于年迈体虚，劳心伤神或久病大病之后，引起气虚血亏，表现为多梦易醒，头晕目眩，神疲乏力，面黄色少华，舌淡苔溥，脉细弱。
5.心胆气虚型：由于突然受惊，或耳闻巨响，目暏异物，或涉险临危，表现为噩梦惊扰，夜寐易醒，胆怯心悸，遇事易惊，舌淡脉细弦。