一般情况下，拔智齿后舌头一侧疼可能是正常的术后反应，也可能是由干创、感染、舌下血肿等原因引起的。以下是可能的原因和解决办法：
1.正常的术后反应：拔智齿后，创口周围的组织会出现肿胀和疼痛，这可能会导致舌头一侧也感到疼痛。这种疼痛通常会在术后1-3天内逐渐减轻。可以在医生的指导下使用止痛药来缓解疼痛。
2.干槽症：如果拔牙后创口没有得到很好的愈合，可能会发生干槽症，导致剧烈的疼痛。干槽症通常发生在拔牙后3-5天，疼痛会向耳颞部、下颌下区或头顶部放射。可以在医生的指导下进行清创处理，并使用止痛药来缓解疼痛。
3.感染：如果拔牙后创口发生感染，也可能会导致疼痛。感染通常会伴有发热、创口红肿等症状。可以在医生的指导下使用抗生素来治疗感染。
4.舌下血肿：拔牙后，如果舌下血管破裂，可能会形成血肿，导致舌头一侧疼痛。这种情况通常会在拔牙后24小时内出现，可以在医生的指导下进行冷敷来缓解血肿。
需要注意的是，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如张口受限、吞咽困难等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。此外，拔牙后应注意口腔卫生，避免食用辛辣、刺激性食物，以免影响创口愈合。