孕6个月可以吃冰淇淋，但要适量。
孕期的饮食需要特别注意，一方面要保证足够的营养供应，另一方面要避免食用可能对胎儿有不良影响的食物。冰淇淋是一种冷食，孕妇食用后可能会对胃肠道产生刺激，引起腹痛、腹泻等不适，严重者可能会诱发子宫收缩，导致流产或早产。此外，冰淇淋中含有大量的糖分和添加剂，过量食用可能会导致孕妇血糖升高、体重增加等问题。
因此，孕妇可以吃冰淇淋，但要适量。建议选择低糖、低脂、新鲜的冰淇淋，并在食用前充分融化，避免食用过凉的冰淇淋。同时，孕妇在孕期要注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜、水果、蛋白质等食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持良好的饮食习惯，有助于胎儿的健康发育。如果孕妇在食用冰淇淋后出现不适，应及时就医。