突然头晕一下又好了，可能是以下原因引起的。
1.体位性低血压：从平卧位或蹲位突然转变为直立位时，血压突然下降，导致大脑供血不足，从而引起头晕。这种情况通常在改变体位后几秒钟内发生，几秒钟后头晕症状可自行缓解。
2.心律失常：如阵发性室上性心动过速、阵发性心房颤动等，可导致心脏射血减少，引起脑供血不足，出现头晕症状。头晕发作通常突然发生，持续时间较短，症状可自行缓解或通过休息缓解。
3.脑血管痉挛：脑血管狭窄或闭塞、颈椎病等原因可导致脑血管痉挛，引起短暂性脑缺血发作，出现头晕症状。头晕发作通常突然发生，持续时间较短，症状可自行缓解或通过治疗缓解。
4.低血糖：长时间未进食或运动量过大等原因可导致低血糖，使大脑能量供应不足，出现头晕症状。头晕症状通常在进食或补充糖分后缓解。
5.其他：贫血、低血压、梅尼埃病、耳石症等也可导致突然头晕一下又好了的症状。
如果头晕症状频繁发生或伴有其他症状，如头痛、恶心、呕吐、言语不清、肢体麻木无力等，应及时就医，进行相关检查，如血常规、血糖、血压、心电图、头颅CT等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意避免突然改变体位，避免长时间站立或久坐，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于预防头晕症状的发生。