腱鞘炎有自愈可能，但具体情况取决于病因、病变严重程度以及是否采取了适当的治疗措施。
多发性肌腱炎、跟腱炎等疾病有自愈倾向，但需要较长的时间。在疾病初期，患者可以通过休息、局部热敷、按摩等方法缓解症状，促进疾病自愈。
而对于其他类型的腱鞘炎，如指屈腱鞘炎、髌腱炎等，如果不进行积极的治疗，疾病可能会持续发展，导致局部粘连、功能障碍等后果。此时，需要采取针对性的治疗措施，如按摩、局部封闭、理疗、手术等，以缓解症状、促进康复。
需要注意的是，在腱鞘炎的治疗过程中，休息非常重要。患者应该尽量减少患处的活动，避免长期持续用力，以减轻症状。同时，患者还应注意保暖，避免受凉。
总之，腱鞘炎的自愈情况因人而异。患者应该根据自身的情况采取相应的治疗措施，并在医生的指导下进行康复训练，以尽快恢复健康。