感冒就头疼的主要原因是感冒病毒引起的体内炎症反应，导致头部血管扩张、牵拉刺激或脑膜受刺激，进而引发头疼。此外，病毒还可能影响头部神经，引起神经功能紊乱，加重头疼症状。
针对感冒头疼，主要有以下几种治疗方法：
1.药物治疗：使用解热镇痛药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等，缓解头疼症状。此外，抗组胺药、抗抑郁药等也可用于治疗感冒相关的头疼。
2.休息和补水：保证充足的睡眠，避免劳累和过度用眼。同时，多喝水，有助于补充因发热而流失的水分，促进体内毒素排出。
3.物理治疗：可以采用按摩、热敷等方法，缓解头部肌肉紧张，减轻头疼。
4.治疗原发病：积极治疗感冒，控制病毒感染，头疼症状也会随之缓解。
需要注意的是，如果头疼症状严重、持续时间较长，或伴有其他严重症状，如高热不退、呕吐、意识不清等，应及时就医，以排除其他潜在的疾病。此外，在感冒期间，应注意保持室内空气流通，避免前往人员密集的场所，以减少感染的风险。同时，应保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动等，提高自身免疫力，促进身体康复。