睡眠不足头疼可以吃对乙酰氨基酚、布洛芬等非甾体抗炎药，也可以使用一些中成药，如天麻头痛片、养血清脑颗粒等。这些药物可以缓解头疼症状，帮助改善睡眠。
一、对乙酰氨基酚
1.用药：对乙酰氨基酚是一种常用的解热镇痛药，可用于缓解轻至中度疼痛，如头疼、牙疼、关节痛、痛经等，也可用于缓解普通感冒或流行性感冒引起的发热。
2.原因/作用：对乙酰氨基酚通过抑制前列腺素的合成发挥解热镇痛作用。对胃肠道刺激较小，适合短期使用。
二、布洛芬
1.用药：布洛芬是一种芳基丙酸类非甾体抗炎药，具有抗炎、镇痛、解热作用。可用于缓解轻至中度疼痛，如头疼、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。也可用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
2.原因/作用：布洛芬通过抑制前列腺素的合成，减轻炎症反应，从而缓解疼痛和发热症状。对胃肠道有一定刺激，建议饭后服用。
三、天麻头痛片
1.用药：天麻头痛片是一种中西药复方制剂，主要成分有天麻、白芷、川芎、荆芥、当归、乳香（醋制）等。具有养血祛风、散寒止痛的功效。用于治疗外感风寒、瘀血阻滞或血虚失养所致的偏正头痛、恶寒、鼻塞。
2.原因/作用：天麻头痛片中的天麻具有平肝息风、祛风止痛的作用，白芷具有解表散寒、祛风止痛的作用，川芎具有活血行气、祛风止痛的作用，诸药合用，共奏养血祛风、散寒止痛之功。
四、养血清脑颗粒
1.用药：养血清脑颗粒是一种中药制剂，主要成分有当归、川芎、白芍、熟地黄、钩藤、鸡血藤、夏枯草、决明子、珍珠母、延胡索、细辛。具有养血平肝、活血通络的功效。用于血虚肝旺所致头痛，眩晕眼花，心烦易怒，失眠多梦。
2.原因/作用：养血清脑颗粒中的当归、川芎、白芍、熟地黄具有补血养血的作用，钩藤、鸡血藤、夏枯草、决明子具有平肝潜阳、清热安神的作用，珍珠母、延胡索、细辛具有活血止痛的作用，诸药合用，共奏养血平肝、活血通络之功。
需要注意的是，药物治疗只是缓解头疼的一种方法，同时还需要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免食用辛辣、刺激性食物和饮料，如咖啡、浓茶等。如果头疼症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。