睡眠不足头疼吃什么

睡眠不足导致的头疼，可以吃以下几种食物或者是药物:第一种，酸枣仁胶囊，具有良好的养血安神功效，可以用来治疗睡眠不足导致的头晕、头疼或者是神经衰弱;第二种，七叶神安片，具有益气安神的功效，用来治疗睡眠不足引起的心气不足从而导致的头疼;第三种，温牛奶，具有帮助睡眠的功效;第四种，核桃等坚果，具有促睡眠的功效。