喉咙红肿发炎能否自愈，取决于多种因素，以下是一些需要考虑的点：
1.病因：喉咙红肿发炎的原因有很多，如感染（病毒、细菌、真菌等）、过敏、过度使用嗓子、环境刺激等。如果是由轻微的刺激或感染引起的，身体的免疫系统可能能够自行抵抗并修复炎症，从而实现自愈。然而，如果病因较为严重或持续存在，自愈的可能性较小。
2.症状严重程度：喉咙红肿发炎的症状轻重不一。轻微的红肿和炎症可能会自行消退，但严重的症状可能需要医疗干预。如果伴随有高热、剧烈疼痛、吞咽困难等症状，自愈的难度可能增加。
3.个体健康状况：个体的整体健康状况也会影响喉咙红肿发炎的自愈能力。免疫系统健康、良好的营养状况和充足的休息有助于身体对抗炎症。然而，存在其他健康问题（如免疫系统缺陷、慢性疾病）可能会使自愈变得更加困难。
4.治疗措施：在某些情况下，采取适当的治疗措施可以加速喉咙红肿发炎的愈合。这可能包括保持充足的水分摄入、避免刺激性食物和饮料、使用药物（如退烧药、消炎药）、休息等。遵循医生的建议进行治疗可以提高自愈的机会。
需要注意的是，虽然喉咙红肿发炎有时可以自愈，但自行观察和等待并不总是最佳选择。以下情况可能需要就医：
1.症状持续时间较长（超过7-10天）或加重。
2.出现高热、呼吸急促、严重的疼痛或吞咽困难。
3.有其他健康问题或免疫系统功能异常。
4.治疗后症状没有改善或反而恶化。
在大多数情况下，医生会根据具体情况评估病情，并决定是否需要进一步的诊断和治疗。他们可能会建议进行喉部检查、培养以确定病因，并根据结果给予相应的治疗建议。
综上所述，喉咙红肿发炎能否自愈因人而异。在面对喉咙红肿发炎时，应密切观察症状的变化，并在需要时咨询医生的建议。及时的医疗干预可以帮助缓解症状、加速康复，并预防并发症的发生。