胃不好的人可以适量饮用一些茶来养胃，但不是所有的茶都适合。以下是一些适合胃不好的人饮用的茶：
1.红茶：红茶是一种完全发酵的茶，刺激性较弱，对胃的刺激较小。红茶中含有丰富的茶多酚氧化产物，能帮助消化，还能起到养胃的作用。但要注意饮用时不要过浓，以免影响睡眠。
2.普洱茶：普洱茶分为生茶和熟茶两种，生茶性微凉，熟茶性温和。普洱茶中含有丰富的益生菌，能起到调理肠胃的作用。但要注意饮用时不要过浓，以免影响睡眠。
3.丁香茶：丁香茶性温，含有丁香油、丁香酚等成分，能抑制幽门螺杆菌的活性，从而达到养胃的目的。此外，丁香茶还能促进消化，缓解胃胀、胃痛等症状。但要注意孕妇、哺乳期妇女及儿童禁用。
4.大麦茶：大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，口感香浓，具有健脾消食、下气利水等功效。此外，大麦茶还能促进肠胃蠕动，缓解便秘等问题。但要注意饮用时不要过浓，以免影响睡眠。
5.桂花茶：桂花茶性温，具有化痰散瘀、暖胃止痛等功效。将桂花、绿茶用开水冲泡后饮用，能起到很好的养胃作用。但要注意桂花性温，体内有热的人不宜饮用。
需要注意的是，茶并不能替代药物，如果胃不好的症状较为严重，建议及时就医，并在医生的指导下进行治疗。此外，饮茶时应注意以下几点：
1.不要空腹饮茶，以免刺激胃黏膜。
2.不要饮用过浓的茶，以免影响睡眠和消化。
3.不要饮用过夜茶，以免滋生细菌。
4.不要与药物同时服用，以免影响药效。