脚心和手心发热的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.中医认为，脚心和手心发热可能是由于阴虚火旺、血虚阴亏等原因引起的。
2.现代医学认为，脚心和手心发热可能是由于自主神经功能紊乱、感染、内分泌疾病、某些药物副作用等原因引起的。
3.一些疾病也可能导致脚心和手心发热，如结核病、系统性红斑狼疮、风湿热等。
治疗方法包括：
1.中医治疗：根据具体情况，采用滋阴降火、养血补血等方法进行调理。
2.西医治疗：针对病因进行治疗，如控制感染、调节内分泌、调整药物剂量等。
3.生活方式调整：保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪紧张等。
4.饮食调理：适当多吃一些滋阴清热的食物，如梨、百合、银耳等。
如果脚心和手心发热的症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。