身上起了好多痘痘，可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤炎症，可导致皮肤发红、肿胀、起疹，并伴有瘙痒。湿疹的原因可能包括过敏、遗传、环境因素等。
2.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，主要发生在青少年和年轻人身上。它通常表现为面部、胸部和背部的粉刺、丘疹和脓疱。痤疮的原因与皮脂腺分泌过多、毛孔堵塞、细菌感染等有关。
3.过敏反应：某些人可能对食物、药物、化妆品、环境中的物质等过敏，导致皮肤起疹、瘙痒等症状。
4.感染：细菌、病毒、真菌等感染也可能引起皮肤起疹，例如水痘、麻疹、手足口病等。
5.药物副作用：某些药物可能会引起皮肤过敏或不良反应，导致身上起疹。
6.寄生虫感染：如疥疮，是由疥螨引起的传染性皮肤病，可导致皮肤瘙痒和疹子。
7.其他原因：还有一些其他原因可能导致身上起疹，如内分泌失调、自身免疫性疾病、压力等。
如果身上起了好多痘痘，并且症状持续不缓解或加重，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。在就医之前，应注意以下几点：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，并可能使症状加重。
2.保持皮肤清洁：但避免过度清洁和使用刺激性的化妆品和清洁剂。
3.注意饮食：避免食用可能引起过敏或加重症状的食物，如海鲜、辛辣食物等。
4.避免诱因：尽量避免接触过敏原、避免过度日晒、保持良好的睡眠等。
需要注意的是，不同人群的皮肤状况和病因可能有所不同。例如，婴幼儿的皮肤较为娇嫩，容易出现湿疹、尿布疹等；成年人可能因为内分泌失调、压力等原因导致皮肤问题；老年人的皮肤可能变薄、干燥，容易出现皮肤瘙痒等。因此，在面对皮肤问题时，最好咨询专业的皮肤科医生，以获得准确的诊断和治疗建议。同时，对于一些严重的皮肤问题，如感染、严重过敏等，可能需要进一步的检查和治疗。