孕期中度贫血可能会对孕妇和胎儿造成一系列危害，具体包括以下几个方面：
1.一、孕妇方面：
1.贫血会使孕妇出现乏力、疲倦、头晕、心慌等症状，影响孕妇的生活质量和工作能力。
2.严重贫血可能导致孕妇心脏负担加重，增加妊娠期心脏病的发生风险。
3.贫血会影响孕妇的免疫力，使孕妇更容易感染疾病。
2.二、胎儿方面：
1.孕妇贫血会导致胎儿缺氧，影响胎儿的生长发育，可能会出现胎儿生长受限、早产、低体重等问题。
2.贫血还可能影响胎儿的智力发育，增加胎儿出生后发生贫血和其他疾病的风险。
因此，孕期贫血需要引起重视，孕妇应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，孕妇在孕期应注意饮食均衡，多摄入富含铁、蛋白质等营养素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、豆类等，以预防和纠正贫血。