肾阳虚女士调理身体恢复健康所需的时间因人而异，一般需要3个月到1年不等，具体时间取决于以下几个因素：
1.肾阳虚的严重程度：如果肾阳虚症状较轻，调理起来相对较容易，恢复时间也会相应缩短。如果肾阳虚症状较严重，需要更长时间的调理。
2.治疗方法：肾阳虚的治疗方法包括中药调理、饮食调理、运动调理等。不同的治疗方法效果不同，恢复时间也会有所差异。
3.个体差异：每个人的体质不同，对治疗的反应也不同。有些女性可能对治疗方法比较敏感，恢复时间会相对较短；而有些女性可能对治疗方法不敏感，恢复时间会相对较长。
4.生活习惯：肾阳虚的恢复与生活习惯密切相关。如果女性能够保持良好的生活习惯，如规律作息、饮食健康、适量运动等，有助于提高治疗效果，缩短恢复时间。相反，如果女性生活习惯不良，如熬夜、过度劳累、饮食不规律等，会影响治疗效果，延长恢复时间。
需要注意的是，肾阳虚的调理需要长期坚持，不能急于求成。在调理过程中，女性应该保持乐观的心态，积极配合治疗，同时注意保暖，避免着凉。如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。