70岁老人高血压的治疗方法主要包括以下几点：
1.改善生活方式：
饮食：低盐、低脂饮食，减少钠的摄入，避免食用高脂肪、高胆固醇的食物。
运动：适当的有氧运动，如散步、太极拳等，有助于降低血压。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会升高血压，应戒烟限酒。
减轻体重：保持健康的体重，有助于控制血压。
缓解压力：采取有效的方法缓解压力，如冥想、深呼吸等。
2.药物治疗：
利尿剂：如氢氯噻嗪，可减少血容量，降低血压。
β受体阻滞剂：如美托洛尔，可降低心率，减少心输出量，从而降低血压。
钙通道阻滞剂：如硝苯地平，可扩张血管，降低血压。
血管紧张素转换酶抑制剂：如卡托普利，可抑制血管紧张素转换酶，减少血管紧张素Ⅱ的生成，从而降低血压。
血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂：如缬沙坦，可选择性地阻断血管紧张素Ⅱ受体，降低血压。
以上药物的使用应在医生的指导下进行，根据患者的具体情况选择合适的药物和剂量。
3.监测血压：
老人应定期测量血压，了解自己的血压变化情况，以便及时调整治疗方案。
4.定期就医：
老人应定期就医，进行全面的体检，检查心、脑、肾等重要器官的功能，以及是否有其他疾病。
此外，70岁老人高血压的治疗还需要注意以下几点：
1.避免自行增减药量或停药：老人应遵医嘱按时服药，避免自行增减药量或停药，以免影响治疗效果。
2.注意药物的不良反应：部分降压药物可能会引起头晕、乏力、低血压等不良反应，老人应注意观察，如有不适，应及时就医。
3.避免服用影响血压的药物：老人应避免服用影响血压的药物，如非甾体抗炎药、糖皮质激素等。
4.关注季节变化：季节变化时，老人的血压可能会有所波动，应注意保暖，避免血压波动过大。
5.保持良好的心态：老人应保持良好的心态，避免情绪激动、紧张、焦虑等，以免影响血压。
总之，70岁老人高血压的治疗需要综合考虑患者的具体情况，采取个性化的治疗方案。老人应积极配合治疗，注意生活方式的改善，定期就医，监测血压，以控制血压，减少并发症的发生。