血糖控制较好时可适量选低升糖指数水果
当糖尿病患者血糖控制比较理想，空腹血糖控制在7mmol/L以下，餐后2小时血糖控制在10mmol/L以下，糖化血红蛋白控制在7.5%以下时，可选择一些低升糖指数的水果，如苹果，其升糖指数约为36，富含膳食纤维等营养成分，能在一定程度上延缓血糖上升。
血糖波动较大时优先选含糖量低水果
若患者血糖波动较大，此时宜选择含糖量相对较低的水果，像草莓，每100克草莓含糖量约7%左右，热量相对较低，对血糖影响相对较小。
肾功能不全患者需谨慎选水果
对于合并肾功能不全的糖尿病患者，要严格控制钾的摄入，像香蕉含钾量较高，每100克香蕉含钾约256毫克，这类患者应避免食用香蕉，可选择含钾量低的水果，如柚子，每100克柚子含钾约119毫克。
肥胖型糖尿病患者选水果要控量
肥胖型糖尿病患者在选择水果时，即使是低糖水果也需控制摄入量，因为水果也含有一定热量，比如橙子，每100克橙子约含48千卡热量，要根据自身情况合理把控食用量，以维持热量平衡。