小苏打可以刷牙。
用小苏打刷牙是一种常见的偏方，但这种方法并不可取。虽然小苏打的弱碱性可以中和口腔中的酸性物质，暂时缓解牙齿敏感，但它并不能替代专业的牙膏和牙刷。
首先，小苏打没有清洁牙齿的作用，不能有效去除牙菌斑和食物残渣。其次，小苏打颗粒相对较粗糙，如果使用不当可能会磨损牙齿表面的珐瑯质，导致牙齿敏感或损伤。
正确的刷牙方法应该是：
1.选择合适的牙刷：刷头不宜过大，刷毛柔软且有弹性。
2.挤适量牙膏：牙膏的用量应该适中，大约为豌豆大小。
3.正确的刷牙姿势：将牙刷与牙齿呈45度角，轻轻加压，在牙齿和牙龈交界处来回刷洗，每个牙面都要刷到。
4.刷牙时间：每次刷牙至少持续两分钟，以确保口腔中的每个部位都能得到充分清洁。
5.使用牙线和漱口水：牙线可以清除牙缝中的食物残渣和细菌，漱口水可以进一步清洁口腔并保持口气清新。
综上所述，小苏打可以刷牙，但不能替代专业的牙膏和牙刷。为了保持口腔健康，建议选择含氟牙膏，定期洗牙，并定期更换牙刷。如果有口腔问题，应及时就医。