如果女性20号来的月经，排卵期通常在下次月经来潮前的14天左右。
需要注意的是，这只是一个大约的时间，实际的排卵期可能会因个体差异而有所不同。以下是一些影响排卵期的因素：
月经周期：排卵期通常发生在月经周期的中间，但周期长度因人而异，一般为21至35天。
激素水平：卵巢分泌的激素会影响排卵期的时间。
健康状况：某些健康问题，如多囊卵巢综合征或甲状腺问题，可能会影响激素水平和排卵时间。
生活方式：压力、饮食、运动和环境因素等也可能对排卵产生影响。
对于想要准确了解自己排卵期的女性，可以考虑以下方法：
记录月经周期：通过记录月经的开始日期，可以大致预测下一次月经和排卵期。
使用排卵测试：可以购买排卵测试工具，通过检测尿液中的LH激素水平来确定排卵期。
体温测量：基础体温法是通过每天测量清晨醒来时的体温，并观察体温的变化来推测排卵期。
咨询医生：医生可以根据个人情况进行更详细的评估，并提供具体的指导。
此外，如果有怀孕的计划，了解排卵期可以提高受孕的机会。如果存在生育问题或对排卵期有任何疑虑，建议咨询医生或生殖专家进行进一步的咨询和建议。同时，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适度运动和减少压力，对于维持生殖系统的健康也很重要。