中医治疗腰椎间盘突出的方法主要有以下几种：
1.中药治疗：中药治疗腰椎间盘突出主要是通过口服中药来达到活血化瘀、消肿止痛的目的。常用的中药有桃仁、红花、川芎、赤芍、牛膝等。
2.针灸治疗：针灸治疗腰椎间盘突出是通过刺激穴位来疏通经络、调和气血，从而缓解疼痛。常用的穴位有肾俞、腰阳关、委中、足三里等。
3.推拿按摩：推拿按摩治疗腰椎间盘突出是通过按摩腰部肌肉和穴位来缓解肌肉紧张、改善血液循环，从而减轻疼痛。
4.艾灸治疗：艾灸治疗腰椎间盘突出是通过艾灸腰部穴位来温通经络、散寒止痛。常用的穴位有命门、阳关、肾俞等。
5.中药外敷：中药外敷治疗腰椎间盘突出是将中药敷在腰部，通过皮肤吸收药物来达到治疗目的。常用的中药有南星、半夏、白芷、川乌等。
需要注意的是，中医治疗腰椎间盘突出需要在医生的指导下进行，同时还需要结合其他治疗方法，如卧床休息、物理治疗等。如果病情严重，需要手术治疗。