根据你提供的信息，考虑为荨麻疹。荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，其主要症状为皮肤瘙痒、起包，搔抓后可出现风团，通常在2~24小时内消退，但可反复发生新的皮疹。其病因复杂，可能与食物、药物、感染、物理因素、精神因素、系统性疾病等有关。
对于荨麻疹患者，尤其是慢性荨麻疹患者，日常生活中需要注意以下几点：
寻找病因：尽可能地找出病因并加以去除，这是预防荨麻疹最根本的方法。
注意饮食：避免食用鱼、虾、蟹、蛋类、奶类等可能引起过敏的食物；避免食用辛辣、刺激性食物以及咖啡、浓茶、酒类等；多吃富含维生素的蔬菜和水果。
避免诱因：寒冷性荨麻疹应注意保暖，乙酰胆碱性荨麻疹应减少运动、出汗及情绪波动，接触性荨麻疹应避免接触过敏原等。
注意药物因素：某些药物可引起荨麻疹，如青霉素、磺胺类药物、痢特灵、血清疫苗等。在使用这些药物时，应注意其过敏反应。
保持健康的生活习惯：保证充足的睡眠，适当参加体育锻炼，提高机体免疫力。
需要注意的是，荨麻疹的治疗需要根据具体情况进行个体化方案制定。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，荨麻疹的治疗需要更加谨慎，应根据具体情况选择合适的治疗方法。