身上起湿毒很痒，可能是湿疹、接触性皮炎、荨麻疹等疾病的表现，以下是一些可能有用的治疗方法：
1.一般治疗：避免搔抓、烫洗等刺激，穿着宽松、舒适的衣物。保持皮肤清洁，避免过度清洁或使用刺激性的清洁剂。调整饮食，避免食用辛辣、油腻、海鲜等易致敏的食物。
2.药物治疗：
外用药物：根据病情轻重选择合适的外用药物，如炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏、氧化锌软膏等。如果有渗出，可以使用硼酸溶液、呋喃西林溶液等湿敷。
口服药物：常用的口服药物包括抗组胺药、维生素C、钙剂等。对于严重的病例，可能需要使用糖皮质激素。
3.光疗：某些类型的湿毒可能对紫外线治疗有反应，可以在医生的指导下进行光疗。
4.中医治疗：中医认为湿毒与体内湿气有关，可以采用中药调理、针灸、拔罐等方法。
5.病因治疗：如果湿毒是由某种过敏原引起的，需要避免接触过敏原。如果是由感染引起的，需要进行抗感染治疗。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体情况选择。在使用任何药物之前，最好先咨询医生或皮肤科医生的建议。此外，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，保持良好的生活习惯和心态，对缓解湿毒症状也有一定的帮助。