维生素B2，又称核黄素，是人体必需的维生素之一，以下是维生素B2的功效与作用：
1.促进发育和细胞再生：有助于预防和消除口腔内、唇、舌及皮肤的炎反应，统称为口腔生殖综合症。
2.参与细胞的生长代谢：与其他物质配合参与多种生理过程，如参与体内生物氧化与能量生成。
3.与其他物质相互作用：有利于促进生长发育，维护皮肤和细胞膜的完整性。
4.其他功能：还具有抗氧化活性，可能有助于维护免疫系统的健康。
需要注意的是，维生素B2是水溶性维生素，多余的维生素B2不会贮藏于体内，而会完全排出体外。因此，应在医生的指导下，合理使用维生素B2补充剂，避免过量摄入。