乳房胀疼且没来月经可能与怀孕、内分泌失调、乳腺疾病等有关，具体原因如下：
1.怀孕：如果女性在排卵期有性生活，且没有采取避孕措施，出现乳房胀疼且没来月经的情况，可能是怀孕引起的。怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，可能会导致乳房胀疼、乳晕加深、恶心、呕吐等症状。此外，还可能伴有停经、尿频、乏力等症状。如果怀疑自己怀孕，可以使用验孕棒或早孕试纸进行检测，或者到医院进行血液检查或B超检查，以确定是否怀孕。
2.内分泌失调：如果女性长期精神压力过大、情绪紧张、作息不规律等，可能会导致内分泌失调，从而影响卵巢的功能，使雌激素和孕激素的分泌失衡，导致月经推迟和乳房胀疼。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌失调，引起月经紊乱和乳房胀疼。
3.乳腺疾病：一些乳腺疾病，如乳腺增生、乳腺炎等，也可能导致乳房胀疼。乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，主要与内分泌失调有关，常表现为乳房胀痛、肿块等。乳腺炎则是由于细菌感染引起的乳腺炎症，常伴有乳房红肿、疼痛等症状。
4.其他：如果女性服用了某些药物，如避孕药、减肥药等，也可能导致内分泌失调，引起月经紊乱和乳房胀疼。此外，一些全身性疾病，如甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能减退等，也可能影响卵巢的功能，导致月经失调和乳房胀疼。
如果出现乳房胀疼且没来月经的情况，建议及时就医，进行相关检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。此外，在日常生活中，女性应保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累，保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。同时，应注意乳房的保健，定期进行乳房自查和体检，以便早发现、早治疗乳腺疾病。