经期吃什么增加月经量

经期吃什么增加月经量？经期月经量少，可以适当吃一些榴莲、红枣、桂圆等食物，同时还可以服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物来增加月经量。

中医认为，月经量少与气血不足、肾虚等有关。榴莲性热，具有活血散寒、缓解痛经的作用，适量食用可以改善月经量少的情况。红枣性温，具有补中益气、养血安神的功效，适量食用可以改善气血不足引起的月经量少。桂圆性温，具有补益心脾、养血安神的功效，适量食用可以改善气血不足引起的月经量少。

此外，益母草颗粒具有活血调经的作用，乌鸡白凤丸具有补气养血、调经止带的作用，适量服用可以改善月经量少的情况。

需要注意的是，月经量少的原因有很多，如果是疾病引起的，需要及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，在服用药物期间，应避免食用辛辣、油腻、生冷等食物，以免影响药效。