来月经可以吃梨吗

来月经时可以吃梨，但应适量。

梨是一种营养丰富的水果，富含水分、维生素、矿物质等营养成分。然而，梨性凉，食用后可能会导致子宫收缩，引起痛经或加重痛经症状。因此，月经量多、痛经的女性应尽量少吃或不吃梨。如果平时月经量正常，无明显痛经，在经期可以适量吃梨，但不要吃刚从冰箱里拿出来的梨，最好将其加热后再食用。