小孩吃鱼肝油的最佳时间是在出生后2周左右。
需要注意的是，由于每个孩子的身体状况不同，具体的补充时间可能会有所差异。在给孩子添加鱼肝油之前，家长应该先咨询医生，以确保孩子的身体状况适合补充鱼肝油。此外，鱼肝油虽然对孩子的健康有很多好处，但也不能过量补充。过量补充鱼肝油可能会导致孩子中毒，出现头痛、恶心、呕吐等症状。因此，家长应该按照医生的建议，控制好孩子的鱼肝油摄入量。
同时，家长还应该注意孩子的饮食均衡，让孩子多吃一些富含维生素A和维生素D的食物，如动物肝脏、蛋黄、奶制品等，以满足孩子的营养需求。