痘痘抠破后留下疤痕，可采取以下措施：
1.避免感染：痘痘抠破后，应保持伤口清洁干燥，避免感染。可以使用生理盐水或双氧水清洗伤口，然后涂抹抗生素软膏。
2.使用修复产品：可以使用一些修复产品，如含有透明质酸、胶原蛋白等成分的凝胶或霜剂，帮助促进皮肤修复。
3.注意饮食：饮食对皮肤健康也有一定的影响。建议多摄入富含维生素C、E和锌的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于皮肤修复。
4.避免刺激：避免使用刺激性的化妆品或护肤品，避免摩擦和搔抓伤口，以免加重疤痕。
5.寻求医疗帮助：如果疤痕较为严重，可以寻求医疗帮助。医生可能会建议使用激光治疗、微针治疗等方法来改善疤痕。
需要注意的是，每个人的皮肤修复能力不同，因此疤痕的恢复情况也会有所差异。如果对疤痕的处理有任何疑问，建议咨询医生或皮肤科医生的建议。