胸骨后疼痛可能是一种严重的健康问题，需要及时就医并进行适当的诊断和治疗。以下是关于胸骨后疼痛的一些建议：
1.立即就医：如果您出现了胸骨后疼痛，尤其是伴有其他症状，如呼吸困难、胸闷、恶心、呕吐等，应立即就医。胸骨后疼痛可能是心脏疾病、肺部疾病、消化系统疾病或其他严重疾病的症状。
2.告知医生症状：在就医时，详细告知医生您的症状，包括疼痛的性质、持续时间、加重或缓解因素等。此外，还应告知医生您的既往病史、用药情况以及其他相关信息。
3.进行检查：医生可能会安排一系列检查，以确定胸骨后疼痛的原因。这些检查可能包括心电图、胸部X光、血液检查、超声心动图等。根据具体情况，可能还需要进行进一步的检查，如胃镜、CT等。
4.遵循医生的建议：一旦确诊，医生会根据您的病情制定相应的治疗方案。请务必遵循医生的建议，包括用药、休息、饮食等方面的注意事项。如果需要进行手术或其他治疗，应积极配合医生的安排。
5.注意观察：在治疗期间，注意观察症状的变化。如果疼痛加重、出现新的症状或其他异常情况，应及时告知医生。
6.预防措施：对于一些可能导致胸骨后疼痛的疾病，如心血管疾病，采取一些预防措施是很重要的。这包括保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等；控制高血压、高血脂等慢性疾病；定期进行体检等。
需要注意的是，胸骨后疼痛的原因可能多种多样，对于严重或持续不缓解的疼痛，不应自行诊断和治疗。及时就医并遵循医生的建议是确保正确诊断和治疗的关键。此外，对于某些特殊人群，如老年人、有心血管疾病史的人或正在服用某些药物的人，胸骨后疼痛可能更需要引起重视。
总之，胸骨后疼痛是一种需要引起重视的症状，应及时就医并进行适当的诊断和治疗。同时，保持健康的生活方式和定期体检对于预防胸骨后疼痛的发生也非常重要。