宝宝手上烫了透明水泡破了，家长可以采取以下措施：
1.用流动的冷水冲洗伤口，降低皮肤表面温度，缓解疼痛。
2.用干净的纱布或毛巾轻轻擦干伤口周围的水分。
3.涂抹烫伤膏或抗生素软膏，以保护伤口，预防感染。
4.如果水泡较大，可以用消毒的针或剪刀挑破水泡，放出疱液，但要注意避免撕破疱皮。
5.保持伤口清洁干燥，避免沾水和摩擦。
6.如果伤口出现红肿、疼痛加剧、发热等症状，应及时就医。
烫伤是由高温物体接触皮肤引起的损伤。当宝宝的手接触到热的物体时，皮肤会受到热损伤，导致水泡形成。水泡是由于皮肤下的组织液积聚形成的，破了之后容易感染。因此，家长需要及时处理伤口，避免感染。同时，要注意观察宝宝的伤口情况，如果出现感染症状，应及时就医。