营养性贫血是因机体生血所必须的营养物质，如铁、叶酸、维生素B12等缺乏所致的贫血。以下是关于营养性贫血的一些信息：
1.原因：
铁摄入不足：多见于婴幼儿、青少年、妊娠和哺乳期妇女。婴幼儿需铁量较多，若不补充蛋类、肉类等含铁丰富的辅食，易造成缺铁。青少年偏食、挑食，也易导致铁摄入不足。女性月经量过多、妊娠或哺乳期，需铁量增加，若不补充高铁食物，也易导致缺铁性贫血。
铁吸收障碍：常见于胃大部切除术后，胃酸分泌不足且食物快速进入空肠，绕过铁的主要吸收部位（十二指肠），导致铁吸收障碍。此外，多种原因造成的胃肠道功能紊乱，如长期腹泻、慢性肠炎等，也会影响铁的吸收。
铁丢失过多：慢性失血是成人缺铁性贫血的主要原因，如月经过多、消化道出血、痔出血、鼻出血、咯血、肺泡出血等。
叶酸和维生素B12缺乏：主要见于挑食、偏食或长期腹泻的患者。叶酸和维生素B12在回肠末端吸收，上述情况可影响其吸收，导致叶酸和维生素B12缺乏。此外，某些药物，如抗癫痫药、抗胃酸药等，也可影响叶酸和维生素B12的吸收。
2.症状：
一般表现：皮肤黏膜苍白，以口唇、口腔黏膜、甲床最为明显。
全身症状：乏力、易倦、头晕、头痛、耳鸣、心悸、气短等。
消化系统症状：食欲减退、腹胀、恶心、呕吐、腹泻或便秘等。
其他症状：毛发干枯、脱落，指甲扁平、不光整、易碎裂等。
3.检查：
血常规：血红蛋白、红细胞计数降低，平均红细胞体积减小，平均红细胞血红蛋白含量降低，平均红细胞血红蛋白浓度降低。
血清铁蛋白：降低。
叶酸和维生素B12：缺乏。
其他检查：骨髓涂片、铁剂治疗试验等。
4.治疗：
去除病因：治疗导致营养性贫血的原发病，如月经过多者需调经，消化道出血者需止血等。
补充造血原料：缺铁性贫血者，补充铁剂，如硫酸亚铁、右旋糖酐铁等；巨幼细胞贫血者，补充叶酸和维生素B12，如口服叶酸、肌内注射维生素B12等。
其他治疗：输血、脾切除术等。
5.预防：
合理饮食：均衡饮食，不挑食、不偏食，多摄入含铁和维生素B12丰富的食物，如动物肝脏、肉类、蛋类、豆类、绿叶蔬菜等。
纠正不良饮食习惯：避免长期大量饮茶、喝咖啡等。
治疗原发病：积极治疗导致营养性贫血的原发病，如月经过多、消化道出血等。
定期体检：有贫血家族史、胃肠道疾病、慢性失血等高危因素者，应定期体检，以便早发现、早治疗。