产后腋下硬块通常是由于腋下淋巴结堵塞或乳腺管堵塞引起的，可通过以下方法进行疏通：
1.热敷：用热毛巾或热水袋敷在硬块上，每次15-20分钟，每天3-4次，以促进血液循环，缓解硬块。
2.按摩：用手指轻轻按摩硬块，从硬块的四周向乳头方向推挤，以帮助疏通乳腺管。
3.吸奶器：使用吸奶器吸出乳汁，以缓解硬块。
4.让宝宝吸吮：让宝宝吸吮硬块一侧的乳房，以帮助疏通乳腺管。
5.就医：如果硬块持续不消失或伴有发热、疼痛等症状，应及时就医，医生可能会进行穿刺或切开引流等治疗。
需要注意的是，在疏通硬块的过程中，应避免过度用力，以免损伤乳腺组织。同时，应保持乳房清洁，避免感染。如果硬块持续不消失或伴有其他异常症状，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。