自发性蛛网膜下腔出血的治疗方法主要包括以下几种：
1.绝对卧床休息：避免一切可能导致血压及颅内压升高的因素，如剧烈运动、情绪激动、用力排便等。
2.控制血压：使用降压药物将血压控制在合适范围内，以防止再出血。
3.止血治疗：使用止血药物，如氨基己酸、氨甲苯酸等，以减少出血。
4.防治脑血管痉挛：使用尼莫地平、法舒地尔等药物，以预防脑血管痉挛的发生。
5.手术治疗：对于病情严重或存在动脉瘤等病因的患者，可能需要进行手术治疗，如动脉瘤夹闭术、血管内介入治疗等。
自发性蛛网膜下腔出血是多种病因所致脑底部或脑及脊髓表面血管破裂的急性出血性脑血管病，血液直接流入蛛网膜下腔，又称为原发性蛛网膜下腔出血。常见的病因包括颅内动脉瘤、脑血管畸形、高血压、动脉硬化、烟雾病等。其发病机制主要是由于血管破裂导致血液进入蛛网膜下腔，刺激脑膜和脑血管，引起剧烈头痛、呕吐、颈项强直等症状。严重的蛛网膜下腔出血可能会导致脑血管痉挛、脑积水、脑梗死等并发症，甚至危及生命。
综上所述，自发性蛛网膜下腔出血的治疗方法包括绝对卧床休息、控制血压、止血治疗、防治脑血管痉挛、手术治疗等。治疗方法的选择应根据患者的具体情况进行个体化制定。同时，患者在治疗期间需要密切配合医生的治疗，注意休息，避免情绪激动，保持血压稳定，以促进病情的恢复。