宝宝三个月肚子胀，可能是由于以下原因引起：
1.喂奶方式不当：宝宝吃奶过多，或者奶嘴孔径过大，导致宝宝吸入过多空气；或者是宝宝吃奶时哭闹，也会导致吞入大量空气。
2.消化不良：宝宝三个月，消化系统还未发育完善，如果饮食不当，或者食物在胃内发酵，产生大量气体，也会导致肚子胀。
3.腹部受凉：宝宝腹部受凉，胃肠道蠕动减慢，也会导致肚子胀。
4.其他：如果宝宝患有肠道疾病，如肠炎、肠梗阻等，也会导致肚子胀。
针对以上原因，可以采取以下措施：
1.调整喂奶方式：喂奶时，要让宝宝含住乳头和大部分乳晕，避免吸入过多空气；奶嘴孔径要适中，避免宝宝吸入过多空气；喂奶后，要及时拍嗝，排出宝宝胃内空气。
2.腹部按摩：用手掌轻轻按摩宝宝的腹部，顺时针方向按摩，每次5-10分钟，每天3-5次，可以促进宝宝胃肠道蠕动，帮助排气。
3.注意腹部保暖：给宝宝穿肚兜或用热水袋热敷腹部，但要注意温度不要过高，避免烫伤宝宝。
4.就医治疗：如果宝宝肚子胀的同时，伴有呕吐、腹泻、发热等症状，或者精神状态不佳，应及时就医，明确病因，对症治疗。
此外，还可以给宝宝服用一些益生菌，如妈咪爱、双歧杆菌四联活菌片等，调节肠道菌群，促进消化。同时，要注意观察宝宝的情况，如果症状加重，应及时就医。