牙老是出血，可能与以下原因有关：
1.局部因素：
菌斑、牙石：菌斑、牙石等刺激物会导致牙龈发炎、红肿，容易出血。
牙周炎：牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，是一种破坏性疾病，其主要症状为牙龈红肿、出血、牙周袋形成、牙槽骨吸收、牙齿松动等。
牙龈炎：牙龈炎是一种常见的口腔疾病，通常由细菌感染、牙结石、食物嵌塞等原因引起。患者会出现牙龈红肿、出血、口臭等症状。
口腔溃疡：口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜溃疡性损伤病症，发作时疼痛明显，具有周期性、复发性、自限性的特征，好发于唇、颊、舌缘等部位。
创伤：刷牙用力过猛、咬硬物等都可能导致牙龈损伤，引起出血。
2.全身因素：
血液系统疾病：如白血病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜等，这些疾病会导致血小板数量减少或功能异常，从而引起牙龈出血。
维生素C缺乏：维生素C缺乏会导致牙龈毛细血管脆性增加，容易破裂出血。
其他：某些药物（如阿司匹林、华法林等）的副作用也可能导致牙龈出血；糖尿病、肝硬化、高血压等疾病也可能引起牙龈出血。
如果牙龈经常出血，建议及时就医，进行口腔检查和相关的血液检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持口腔卫生，定期洗牙，避免食用辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。